每個階段都有每個階段的幸福。
單身可以享受與自己相處的自在和幸福；
有伴侶可以享受被愛與愛人之間的幸福。
我的幸福就是現在，我不需要等待任何發生就是幸福。
幸福是一種內在心境的狀態，並不是外在結果的代表。
幸福的主觀定義
嚮往幸福，是我們內在的本能。
但每個人對於幸福的定義不同、感受上也很主觀。
在人生不同的階段，幸福的定義也會改變。
幸福可以沒有任何前提，無論單身與否，
幸福是自己給自己的心境狀態。
很多單身的朋友以為，我要幸福，就得有伴侶。
對於離婚過的朋友而言，單身反而感到幸福。
所以幸福與是否有伴侶並無關聯。
有些朋友認為，我只要買一間房子，就會更幸福了。
但有些繼承家族企業的企業二代認為，能無拘無束的旅居任何地方，才是幸福。
所以幸福與你有什麼東西無關聯。
幸福是感受自我真實的喜悅
在感到幸福時，是很真實的，沒有假裝、沒有迎合。
幸福就像是看到喜歡的小貓咪，感覺很快樂，無法隱藏。
幸福也無法被量化，幸福就是幸福，沒有一點幸福或是一半幸福。
就像是感受內在直接且深刻的愛，
這種愛讓我們感受到喜悅、被尊重、充滿美好的想像。
幸福，也可以是我成為真實的自己，感受我真實的美好。
今日愛自己小錦囊：
今天睡覺前，用熱毛巾溫熱自己的眼睛。
我們的眼睛，每天幫自己接受許多訊息、讓我們看見世界的美好。
謝謝自己的眼睛，給我們美麗且生動的生命！
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