從小，我們就被詢問、要求思考關於自己的未來和理想
好像人生得要追尋個目標，才不會顯得格格不入
這些目標的來源，與我們生長的環境、文化有關
還記得小時候，我的父母對我說，因為我很會講話
所以很適合當「主播」或是「老師」
但小時候的我只想當媽媽，因為我覺得我的媽媽超厲害。
漸漸的，大人要我們會讀書、考上好學校
彷彿只要搞定了學歷，人生就會少走很多辛苦路
然而考上了好學校，還得要有好收入
有了好收入，得要有好的感情關係
接著要有房子、車子、家庭…
但殊不知，這些目標，與我們內在追求的人生
並沒有直接的關聯。
物質世界只是心靈的反應
在身心靈圈很常聽到一句話：
「門外沒有別人，所有外在的一切都只是內在的投射」
這並不是在說，你沒有月入十萬，你的內心就是貧窮的
也不是在說，如果你要交到男朋友，你就要先想像自己有男友
物質及現實生活中，我們能夠「感受到」的，對半反映內在的狀態
而我們所能在現實生活中「擁有的」就需要內在的「實踐」。
怎麼樣內在實踐呢？
需要去看清楚我們靈魂、心裡真正渴求的目標是什麼？
有時候我們想要升遷成為主管，其實並不是渴望「成為主管」
更多時候是我們熱情於「支持人們一起達成成就」
而當主管的這個角色，更可以發會這麼特性。
有時候我們想要讓自己「擁有一個親密伴侶」
不代表我們渴望「有一個名叫男朋友/女朋友的對象」
而是我們喜歡在愛中呈現自己、陪伴自己的感受
而擁有一個親密伴侶，更可以體現及實現這樣的我們
真正我們在物質及外在世界追求的
是內在我們欣賞、喜歡、熱情於成為的自己
靈魂渴求的事
所以當我們去追尋、去成為我們內心靈魂渴求的目標
我們都能被自己給感動
都能被這樣的我們給激勵著
遇到困難、挑戰、環境不利
都相對於其他只是追求錢、愛情、名利來得更有力量和堅持
這些目標不是不好，也不是不適合我們自己
而是我們錯把實踐真正自我所帶來的「贈品」
當作我們所追求的價值
你想想，今天當我成為一個熱於幫助夥伴一起賺錢的人
我有機會「順便得到的贈品」是成為一個團隊領導者
可是我卻把目標設定為：成為團隊領導者
就像是你是為了一個贈品購物袋，
而花大把的時間和金錢逼自己學習、進修、努力。
你完全不會有動力去獲得購物袋的，對吧？！
不是這個購物袋不適合你，而是搞錯你想要追求的目標是什麼。
當我們足夠了解自己會更加明白，
當我們愛自己、理解自己、成就自己～
自然而然就可以得到所有「我們內在所反映的一切」
花若盛開，蝴蝶自來，也是如此。
今天愛自己的小練習，
請給自己寫下、記錄下三件
「你最欣賞自己的樣子」或是
「你最滿意於自己的狀態」
有可能是你善良幫助他人
有可能是你為心愛的人學習煮飯
有可能是你為了夢想努力不懈的前進
這些你的本質，才是讓我們擁有更多的樣板
