什麼是催眠?催眠可以做什麼?

催眠?是把我弄睡著嗎?
催眠可以操控人心嗎?
催眠真的可以看到畫面嗎?
到底什麼是催眠呢?

其實催眠是非常心理學及醫學的工具呀!
接下來讓我們一起了解催眠吧!

催眠是怎麼來的?

催眠最早的歷史起源可以從十八世紀的心理醫生梅斯梅爾為起源。

催眠的英文 mesmerism 就是來自梅斯梅爾的名字、催眠、心理學、催眠師
 


他發現人體身上有不同的磁力(電荷)並透過一些工具、方式去調整病患身上的磁力,以達到治療的效果。

後人發現他的方式與催眠術的原理一樣,透過不同的催眠「暗示」來達到其效果。

雖然後來催眠的應用曾經在歷史上被披上一層宗教、巫術的色彩。

但早在科學及醫學沒有這麼普及的社會中,催眠原理卻實際的應用在真實案例裡,也是非常少見的!

催眠的英文 mesmerism 就是來自梅斯梅爾的名字。

後來心理學大師:佛洛伊德

將催眠法的應用普及和運用在心理、精神治療的層面中。近代才有更多更有系統關於催眠的發展和突破。

催眠的原理

催眠法有非常多種,最簡單的兩種分類:

  • 古典催眠/傳統催眠
  • 清醒催眠/艾瑞克森催眠

傳統催眠方式,會利用催眠手法,讓被催眠者進入精神恍惚的狀態。好似半夢半醒,進而達到與自己的潛意識狀態相互連結的階段。

清醒催眠的方式,被催眠者多半不會意識到自己已經被催眠了。甚至眼睛是睜開、仍舊在對話中。也是利用催眠技巧,讓被催眠者進入催眠意識狀態,這個階段更容易受到暗示用語、情境的影響。

催眠會睡著嗎?

催眠是在意識高度集中

但是身體極度放鬆的狀態下才會達成!

所以催眠並無法違反個人意願!

一定要被催眠者亦是同意的情況下,催眠才會進行成功!

而且被催眠者會處於「半夢半醒」的狀態,並不是真實的完全睡著。

睡著就聽不到催眠師的指令了呀!

催眠的過程

不同的催眠原理和主題,過程都不太一樣。但大致上可以分為:

  1. 催眠諮詢
  2. 催眠引導
  3. 催眠暗示
  4. 催眠治療
  5. 紓醒暗示

催眠師會在不同階段(不一定按造順序唷!)運用不同的催眠技巧,協助個案進入催眠狀態,更加了解個案自身的心理意識。

這樣的了解,因為是個案自己本身的身歷其境,所以影響力和震撼理會比閱讀、看電影等效果更顯著!

可以試著理解看看:你看書學游泳,和實際體會到的游泳,感觸絕對更深刻。

催眠的用途

催眠的用途非常多,舉凡生活中所有的廣告、文宣、促銷、顏色等…都與催眠原理有關!

催眠的心理暗示,更廣泛的應運在消費者心理、品牌視覺應用中。試試看我現在說「兩個C」你是不是馬上會想到“香奈兒”呢?這就是催眠的原理之意

催眠在美國,是非常廣泛應用在心理治療中。我們的「官方NGH美國催眠師協會認證培訓」更可以申請美國催眠公會的職業資格。

透過催眠,很多個案會有以下的提升和收穫。但因為台灣的醫療法規規範,我們不能提供“醫療”效果的宣稱,僅提供「個案心得」作為分享。

身體不適的狀態,優先還是要走醫療諮詢的管道唷!

  • 提升自信、勇氣
  • 減緩焦慮、緊張、舞台恐懼
  • 減緩性別恐懼、人群恐懼
  • 減緩性別不認同的壓力感、自我懷疑
  • 釋放無法彌補的遺憾、懊悔
  • 減緩親人離世的痛苦、悲傷感
  • 轉變對於感情的執著、恐懼、悲觀
  • 舒緩童年創傷記憶、霸凌記憶
  • 了解自己內心的狀態、真實想法
  • 了解自身的性個原理、情緒反應
  • 調整自己無法控制的壞習慣
  • 協助戒菸、減重、飲食調整
  • 感情中協助釐清狀態、提高自我認同

元辰宮、看前世,也是催眠?

市場上有一些“元辰宮”是宗教的概念進行,在此我們介紹的是用「催眠原理」進行的元辰宮內容。

元辰宮、看前世、內在小孩、鏡像療癒等,都是運用傳統催眠的原理,讓被催眠者在恍惚狀態,視覺上出現相呼應的心理狀態畫面。

元辰宮

元辰宮是什麼?
有一個說法是,我們每個人在靈魂投胎之前,鎖住的房子,而這間房子就叫元辰宮,俗名又稱元神宮。
人在投胎轉世前住的房子,是三~五維空間裡另外一個世界。在出生後便與我們的心靈結合~時時反應我們的現況(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)也可以說是心靈的殿堂!


元辰宮是依據投胎人的福報及能量而建,也會隨著投胎人在陽間的言行、心境而改變。投胎後好事做得多,福報好,那麼所在的元辰宮就漂亮富貴、舒適、資源充足;反之心態可議、做容易招厄運的事情,元辰宮就會比較簡陋、破損,反映出運勢低迷或是凡是纏身。


所以為什麼說一個人的福德福報好不好一看”元辰宮”便知曉!因為一看元辰宮是很破舊還是城堡或別墅,便知目前的福報如何了~

在元辰宮的催眠系統中,不同的空間、物品、畫面,對應到我們現實不同的狀態。大多做元辰宮催眠的個案,會有以下的經驗:

  • 對應自己現實狀態
  • 調整自己事業、感情、運勢的心態
  • 了解自己內在的課題
  • 從元辰宮發現生活中一直無法突破的關卡,原因為何?
  • 在催眠狀態下調整自己的意志

前世今生/前世回朔/祖先議題療癒

多數對催眠有興趣的朋友,在心靈上的覺醒狀態會比不信的朋友來得開放度高。也因此較能從潛意識的角度去理解關於前世記憶的存在。

我們的大腦只有發展5%不到的意識,而潛意識和無意識存在的95%影響,除了孩童記憶以外。很多心理學家和科學家也高度懷疑與「前世」「累世記憶」有關。

世界各地更有超過2000個以上課被驗證成功的「前世記憶」案例。也有很多關於細胞記憶的實驗證實:

我們的細胞會記憶情緒、感受度大的,並且遺傳給後代。
(可參考:Investigator團隊的文章 、師範大學研究亮點網文章

因此在催眠主題中的「前世回朔」能夠在市場上擁有非常多的愛戴,並且有很多人對於前世的內容很有共鳴,有他相當的可考究的論點。

以下是個案經過前世今生、前世回朔及祖先議題療癒的心得:

  • 知道自己莫名無法理解的習慣
  • 了解自己在生活中的盲點緣由
  • 療癒及舒緩過去的創傷經驗
  • 對於自己有歸屬感
  • 藉由前世狀態更加了解自己
  • 更能接受及放下執著
  • 減緩內心及現實的矛盾及衝突

愛自己鏡像催眠/心錨催眠/習慣催眠

催眠也可以協助與自己的內在溝通,調整自己對於自己的看法、自我價值提升。也可以用來幫自己下心錨,改變一些習慣。

例如有舞台恐懼,在下心錨後,可以藉由心錨點「做出關鍵動作或是看到關鍵物品」喚醒對於群眾的自信及勇敢,協助面對生活的挑戰。

也有藉由鏡像催眠,原諒自己、與自己和解。從而體驗到愛自己、做自己的自由及價值。

有時候我們也會利用催眠,降低對於物品或是習慣的依賴。例如抽菸、飲食控制、購物慾等等…

內在小孩療癒/死亡療癒/分手療癒

我們多半在自己的成長階段有不同的環境和師長的影響,漸漸形成我們對這個世界還有對自我的認知。

但每個人或多或少都會在成長階段中,遇到對自我的否定和打擊。有可能是來自於父母家人的教育和態度,或是來源於求學階段的同濟相處或是師長的對待。這些經驗都會影響著我們,讓我們有習慣及保護自己的理解和反應。

也許是過去被否認自己的想法,所以現在不容易講出自己的心裡話。又或是從小被教育要有競爭力,所以容易對別人的善意感到懷疑。也有的人是家庭中父母婚姻不美滿,影響成長後對於感情的價值觀。

藉由內在小孩療癒的過程,催眠師會根據每個人不同的狀態及需求,編制相互應得療癒議題。用漸進式的方式,讓我們回到內心狀態,與自己的過往和解。也能去釋放自己的壓抑、不理解及負面情緒。

就算不是孩童階段,在人生中遭遇親友的離世、感情的分離,也都會影響我們對於自身價值還有外在人事物的性格和觀點。催眠師也能藉由客製化的療癒安排,舒緩及減輕對於死亡及分手狀態的焦慮、悲傷、執著或是不安。

 

以下是相關的個案經驗分享:

  • 接受自己的黑暗面
  • 了解自己為什麼有這樣的性格
  • 重新找回自信及自我價值
  • 寬恕過去傷害我們的人
  • 提高面對困境的勇氣
  • 減緩對於過世的親友的遺憾和執著
  • 療癒感情中帶來的傷害及負面影響

不定時有催眠的個案故事

https://chance77now.me/category/hypnosis/

催眠個案費用 NT$3000元/人
1.5~2小時,地點以台北車站工作室為主

一次只能選擇一種單一主題操作

催眠過程完全保密

為確保催眠品質,親友皆無法在場陪同催眠過程。
催眠過程全程錄音、講解過程全程錄音,
會提供所有你的錄音檔給你。

NGH美國催眠協會官方認證 國際催眠師培訓

NGH美國催眠協會官方認證:三證照課程

國際催眠師、國際催眠諮詢師、國際催眠療癒師

三證認證課程:共100小時,費用$67000元/人。

早鳥價$56000元/人,3人團購$52000元/人。

上課天數:6個全天共48小時(建議參加實體)

實習時數:16小時(可線上)

個案演練時數:36小時(實際操作個案)

  • 催眠基礎及歷史
  • 意識及潛意識形態
  • 催眠誘導方法
  • 古典催眠/傳統催眠
  • 催眠意識
  • 催眠生理狀態及反應
  • 催眠現象
  • 催眠深度測驗
  • 清醒催眠
  • 艾瑞克森催眠法
  • 主題催眠、家族催眠
  • 元辰宮、漸進式催眠
  • 放鬆法、聲音引導
  • 內在小孩催眠、自我療癒催眠
  • 前世今生催眠、回朔法
  • 神經語言學與催眠
  • 心錨定點
  • 如何開始進行催眠市場
  • 如何對客戶解釋催眠
  • 催眠諮詢
  • 催眠與療癒之應用
  • 催眠個案維持及拓展
  • NGH會員催眠師倫理規範
  • 催眠治療師的責任

NGH美國催眠師協會催眠師證書符合資格申請:

1、 全程參加課程,遲到、早退不超過三次,並完成實習個案時數,可申請。

2、  繳交相關規定作業、實習時數。依照NGH協會證照費用(代收 )後協助申請。

3、  NGH催眠師證書。(申請證照需提出申請並繳交作業與費用,1張證約150美金,3張一起申請共200元美金;美方另加UPS運費50~95美金不等)

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